文化系理学療法士のヨガ日記

ヨガ好きの理学療法士 が心と体の気づきについて書いています。2011年理学療法士免許、2013年RYT200取得。

クラス受講

太陽礼拝108回

太陽礼拝2016 ちょっと早めの太陽礼拝へ行ってきました。 スタジオに入るとジョンレノンの’Imagine’が流れており、この時期このご時世にピッタリ選曲で、先生の太陽礼拝への想いを感じていました。ふと窓の外を見ると目下の道の名前は’平和通り’。 今日の太…

好きなスタジオにて③~瞑想推しの兄さん~ 

誉め誉めワーク 先日記事にした、1日3個誉めるワークを教えてくれた先生が瞑想推しの兄さんです。クラスにいくと、『誉め誉めワーク』やってみてどうですか?と訪ねられました。 『誉め誉めワーク』っていうんや。かわいい名前。 寝る前に誉めることで、嫌…

好きなスタジオにて②~瞑想推しの兄さん~ 

昨日のスーパームーン・・・・ 結局昨日はスーパームーンを見ることができず、カメラを持って外に出ましたが単なる散歩になりました。沖縄と秋田のみで観察できた、と今朝のニュースで報じられていました。小雨が降る中気持ちよい散歩ができました。いつもス…

好きなスタジオにて①~PTバレしてる~ 

引っ越し急展開の幕開け 今朝引っ越しの見積もりをネットで一括申し込みすると、すぐ様同時にメールと電話で引っ越し業者さんから連絡がありました。数社から見積もりに来てもらうことにすると、引っ越し日と入職日についてまあまあ早めに確定しなければなら…