先日見た映画『聖なる呼吸』についてまだまだ思っていることがあるので書き残したいと思います。 K.B.S.アイアンガー先生の練習方法 ヨガ界ではでは知られた聖人、K.B.S.アイアンガー先生が実施していた練習方法について語っていました。 『左右でバランスが…