文化系理学療法士のヨガ日記

ヨガ好きの理学療法士 が心と体の気づきについて書いています。2011年理学療法士免許、2013年RYT200取得。

2016-11-13から1日間の記事一覧

ブログを書く理由

今日も相変わらず一日中眠かったです。睡魔に負けることが度々ありました。 なぜブログを書くようになったのか、を今日は書いていこうと思います。 私とブログ 10年ほど昔、ダイエットとお弁当のブログをガラケー限定のサイトで書いていたことがあります。…

満月と体調の変化

昨日の慌ただしさと比べて今日は予定がなく、ゆっくりできました。 在庫処分と断捨離の共通点 引っ越しに向けて掃除や無駄な書類を選んで捨てたりしていました。本棚や引き出しに少しずつ隙間が出てきて身軽になってきています。例えば、前に使っていた家電…