文化系理学療法士のヨガ日記

ヨガ好きの理学療法士 が心と体の気づきについて書いています。2011年理学療法士免許、2013年RYT200取得。

2016-11-12から1日間の記事一覧

ヴァータが乱れる慌ただしい年末年始の始まりか?

今日の出来事。日付は変わっていますが11月11日は今後の動きにつながることがいくつかありました。いくつかのことが決まっていきましたが、ほぼ家の中にいたからか、あまり忙しくありませんでした。合間に昼寝ができるくらいゆっくりした時間でした。 こんな…